Gratis challenge
'Weg met de september stress'
van 5/9 tot 9/9
Weg met de september stress
Denk jij ook: ‘pff, duurde de vakantie nog maar door.’
Krijg jij het al Spaans benauwd als je denkt aan
al het werk dat op je ligt te wachten na de vakantie?
Is jouw vakantie gevoel na een aantal uren werken al voorbij?
Je bent niet de enige!
‘De september stress’ is eentje die elk jaar terug komt
Dikwijls denk je
Deze zomer ga ik echt goed uitrusten
Heerlijk relaxen
Niks moet alles kan
En dan kom je terug op je werk
en BAM!
Daar is de stress terug
Niks is veranderd
The ratrace gaat verder as usual
Na een paar dagen
(of voor sommige zelfs maar een paar uren)
Is de dag dagelijkse hectische sleur terug
Soms zelfs erger dan voorheen
omdat je de verloren tijd moet inhalen
En dit geeft stress
Veel stress!
Wat als dit ook anders kan?
Wat als je een manier hebt
Om al deze stress achter je te laten?
Wat als je langer kan genieten van
al je vers opgedane energie tijdens de vakantie?
Wil jij ook weten hoe dit kan?
Schrijf je dan hier in op deze gratis challenge die loopt van 5/9 tot 9/9
In deze gratis challenge
die 5 dagen duurt van 5/9 tot 9/9
ga je veel inzichten krijgen
Je gaat leren
Wat stress is
Hoe stress zich opbouwt
Wat de klachten zijn van stress
en hoe je terug een evenwicht kan krijgen tussen lichaam en geest
Bij elk thema krijg je ook een oefening
De vijfde dag antwoord ik op al je vragen van die week
Deze challenge is een basis
die je kan gebruiken
Om je stress te herkennen
en ermee aan de slag te gaan
Het is een eerste stap
op weg naar een stressvrij leven
'Ik heb de training hartcoherentie bij Ann al gevolgd. Deze opleiding heeft mij al veel rust gegeven. Maar ik wil verder. Net zoals Ann zegt, wil ik ook the way of life met hartcoherentie ervaren. Ik wil niet alleen controle hebben over mij stress, ik wil ook gezonder, vrolijker en stressvrijer leven en dit met hartcoherentie. Deze challenge is de eerste stap op deze reis die ik ook wil maken.'
'Ik heb de challenge gevolgd omdat ik zeer veel stress ervaar op het werk. Zelf heb ik de hartcoherentietraining nog niet gevolgd. Deze challenge heeft me de ogen geopend. Zowel de uitleg over stress als de oefeningen waren zeer goed te volgen. Het was allemaal zeer interessant.'
'Dankzij de oefeningen heb ik opgemerkt dat ik helemaal verkeerd adem. Ik ben dan ook van plan om de hartcoherentietraining te gaan volgen om zo goed te leren ademen en mijn stress niveau naar beneden te halen.'
Als zelfstandige alleenstaande mama snap ik hoe druk het leven kan zijn.
Vaak heb je geen tijd en veel teveel te doen
Het is dan ook moeilijk om een gezond evenwicht te vinden tussen werk en privé
Deze challenge geeft je een beter beeld
Over wat stress is
En wat het teweeg brengt
Maar ook
wat je ademhaling
En hartcoherentie
Voor je kan betekenen
Om een stressvrijer leven te leiden
Wil jij ook
ervaren hoe het is om minder stress te hebben?
Rustiger kunnen ademen?
Langer kunnen genieten van je opgedane energie tijdens de vakantie?
Druk dan op onderstaande knop en ga samen met mij de reis naar een stressvrijer leven aan.
Denk je nu
Ja maar, ik heb hier geen tijd voor
Je krijgt alles door gestuurd en kan dus volledig zelf bepalen wanneer je kijkt.
Ja maar, wat kost dit allemaal?
Momenteel is de challenge helemaal gratis
Je betaald dus niets
Ja maar, is dit wel iets voor mij, zoveel stress heb ik nu ook weer niet
Super als je niet veel stress hebt.
Iedereen heeft wel eens een periode, dat je stress ervaart.
Heb je deze challenge gevolgd,
dan ga je sneller je stress herkennen
en ermee aan de slag kunnen gaan
Wanneer en hoe laat is deze challenge?
Deze challenge loopt van
maandag 5 september tot vrijdag 9 september.
je krijgt 's morgens al de info opgestuurd en kan deze bekijken wanneer je zelf wilt.
Wil je mee doen?
Laat dan je gegevens achter op onderstaande link
Ann Drieskens
Haardstraat 11, 3920 Lommel
0492 45 93 33
BTW : BE0 698 545 597 - IBAN: BE84 3770 0380 4659 - BIC: BBRUBEBB